Спортивные площадки летние: какими они должны быть

Спортивные площадки летние: какими они должны бытьНа летней площадке можно сделать разно­образные приспособления для спортивных развлечений; неплохо также иметь для занятий с ребятами мелкий самодельный спортивный инвентарь.

Как только сойдет снег, можно оборудовать спортивные площадки летние. Для площадки надо выбрать ровное место, защищенное лесом или зданиями от северных и северо-восточных ветров. В жаркие дни лес или стена высокого дома будут задерживать пыль и дадут тень.

Поблизости не должно быть выгребных ям, мусорных свалок и т. п. В жаркие дни во избежание пыли участок надо перед занятиями поливать.

Лучший грунт — травяной.

Надо разметить и оборудовать на «стадионе»:

  • площадку для массовых игр и футбола,
  • площадки для волейбола и баскетбола,
  • площадку для городков,
  • дорожку для бега на короткие дистанции,
  • полосу препятствий,
  • место для прыжков в высоту и в длину, с разбега,
  • небольшой гимнастический городок;
  • по возможности — затейную площадку.

Для беговой дрожки отводят   место  вдоль   одной из длинных границ участка. Длина дорожки 70—100 метров; ширина 4—8 метров. На ней отмечают линии старта и финиша на дистанции в 60 и 100 метров.

Для бега можно воспользоваться прямой и ровной тропинкой, аллеей сада или парка.

Глубина ямы для прыжков 30 сантиметров, ширина 3 метра и длина 6 метров. На дно ямы кладут слой гравия, а поверх насыпают смесь песка в уровень с поверхностью земли.

К короткой стороне ямы подводят прямую твердую дорожку длиной в 20—30 метров. Она служит для разбега прыгающему в дли­ну.

Специальное место для метания требуется для толкания ядра и метания диска. Для толкания ядра должен быть устроен круг диаметром 2,13 мет­ра, а для метания диска — диаметром 2,5 мет­ра.

Копье и гранаты можно метать на любой ровной площадке длиной не менее 60 метров.

Выбрав площадку, прежде всего размечают линию, от которой ребята будут метать гра­наты, мячи, палки. Длина этой линии— 10 мет­ров. Перпендикулярно к ней флажками разби­вают полосу («коридор») шириной в 10 метров и длиной в 50—60 метров. Флажки ставят на время упражнений, а затем убирают.

Смотрите также видео “Детские игры”

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


8 − five =