Спортивные площадки летние: какими они должны быть

Спортивные площадки летние: какими они должны бытьНа летней площадке можно сделать разно­образные приспособления для спортивных развлечений; неплохо также иметь для занятий с ребятами мелкий самодельный спортивный инвентарь.

Как только сойдет снег, можно оборудовать спортивные площадки летние. Для площадки надо выбрать ровное место, защищенное лесом или зданиями от северных и северо-восточных ветров. В жаркие дни лес или стена высокого дома будут задерживать пыль и дадут тень.

Поблизости не должно быть выгребных ям, мусорных свалок и т. п. В жаркие дни во избежание пыли участок надо перед занятиями поливать.

Лучший грунт — травяной.

Надо разметить и оборудовать на «стадионе»:

  • площадку для массовых игр и футбола,
  • площадки для волейбола и баскетбола,
  • площадку для городков,
  • дорожку для бега на короткие дистанции,
  • полосу препятствий,
  • место для прыжков в высоту и в длину, с разбега,
  • небольшой гимнастический городок;
  • по возможности — затейную площадку.

Для беговой дрожки отводят   место  вдоль   одной из длинных границ участка. Длина дорожки 70—100 метров; ширина 4—8 метров. На ней отмечают линии старта и финиша на дистанции в 60 и 100 метров.

Для бега можно воспользоваться прямой и ровной тропинкой, аллеей сада или парка.

Глубина ямы для прыжков 30 сантиметров, ширина 3 метра и длина 6 метров. На дно ямы кладут слой гравия, а поверх насыпают смесь песка в уровень с поверхностью земли.

К короткой стороне ямы подводят прямую твердую дорожку длиной в 20—30 метров. Она служит для разбега прыгающему в дли­ну.

Специальное место для метания требуется для толкания ядра и метания диска. Для толкания ядра должен быть устроен круг диаметром 2,13 мет­ра, а для метания диска — диаметром 2,5 мет­ра.

Копье и гранаты можно метать на любой ровной площадке длиной не менее 60 метров.

Выбрав площадку, прежде всего размечают линию, от которой ребята будут метать гра­наты, мячи, палки. Длина этой линии— 10 мет­ров. Перпендикулярно к ней флажками разби­вают полосу («коридор») шириной в 10 метров и длиной в 50—60 метров. Флажки ставят на время упражнений, а затем убирают.

Смотрите также видео «Детские игры»

Игры и упражнения · , ,

Поделиться с друзьями:

Оценить статью:

Не понравилосьСтатья так себеНормальная статьяХорошая статьяОтличная статья (Оцените статью первыми)
Загрузка...
Читайте похожие записи
  • Футбол, волейбол, баскетбол – спортивные игры для школьников
    Старшие школьники с большим увлечением играют в футбол, волейбол, баскетбол, городки и другие спортивные игры. Преподаватель должен помочь ребятам организовать спортивные игры для школьников, команды,...
  • Подготовка к походу в лагере для детей
    В простой, задушевной беседе следует рассказать детям или пригласить для этого учителя географии, теолога, бывалого туриста об экспедициях и приключениях путешественников. Следует указать, что даже...
  • Значение игры для дошкольников
    Дети дошкольного возраста очень подвижны. Их движения быстры, разнообразны, и эту особенность надо использовать. Значение игры для дошкольников велико, их нужно приучать к ходьбе, бегу,...
  • Развивающие подвижные игры для детей
    «Догони» — развивающие подвижные игры для детей. На противоположных концах площадки за чертой выстраиваются в шеренги две команды играющих. У каждого играющего за спиной висит...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


2 × девять =

Страницы