Почему затекают ноги

Почему затекают ногиПосле долгого сидения бывает трудно ступить на ногу. Кажется, что тысячи иголок впились в кожу. Непокорные мускулы не хотят разогнуть колено.

Иногда мы просыпаемся с «затекшей» рукой. Иногда «затекает» отдельный палец на руке: все пальцы как — пальцы, а один становится как будто чужой, никак его не согнешь. Все это происходит, потому, что в неподвижных ногах, в подвернутой и неподвижной руке или в пальце, который долго был без движения, застаивается кровь. А кровь застаивается потому, что гонит ее по сосудам не только сердце, но и наши мускулы. Каждый мускул при сокращении сдавливает кровеносные сосуды и проталкивает по ним кровь. В неподвижной руке или ноге мускулы не сокращаются, и часть крови, застаивается в сосудах. А от этого мускулы хуже снабжаются новой кровью, богатой кислородом и питательными веществами и не могут как следует работать. Страдают от застоя крови и нервы, которые дают нам знать об этом ощущением покалывания.

Затекшую ногу надо растереть и выпрямить.

Смотрите также видео «Почему болят ноги»

Красивые ножки · , · 1

Поделиться с друзьями:

Оценить статью:

Не понравилосьСтатья так себеНормальная статьяХорошая статьяОтличная статья ( голосов - 1, оценка: 5,00 из 5 )
Загрузка...
Читайте похожие записи
  • Незаменимое средство от усталости ног
    Удобная обувь играет огромную роль в смысле сохранения ног в здоровом состоянии. Удобная, правильно подобранная обувь предохраняет не только от слишком быстрой усталости ног, но...
  • Уход за стопами ног каждый день
    Никому, мы предполагаем, не следует напоминать о том, какое большое значение для человека имеют здоровые и содержащиеся в хорошем состоянии ноги. Учитывая это, нужно особенно...
  • Как ухаживать за ногами: советы и рекомендации
    Повреждения кожи ног — трещины, ссадины, потертости, мозоли — доставляют немало хлопот. Избежать этого не так уж трудно, ниже мы даем несколько советов, как ухаживать...
  • Беспокойство ног — как избавиться от недомоганий
    Чрезмерная потливость ног –  зачастую самое неприятное беспокойство ног. С ним можно эффективно бороться, выполняя следующие процедуры: ноги следует мыть два раза в день. Это...
Почему затекают ноги: один комментарий
  1. Валентина

    Это ощущение наверно всем знакомо. Я обычно начинаю прыгать на той ноге, которая затекла не приятно, но быстро отпускает.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


1 × = семь

Страницы