Как ухаживать за кожей летом

Так как ухаживать за кожей летом? В летнюю жару, особенно при сухом климате, хорошо действуют компрессы. Сложенное втрое полотенце смочите в горячей воде, отожмите и

Read more

Если сильно устают ноги…

Ноги болят и устают от чрезмерной нагрузки, от обуви несоответствующего размера, высоких каблуков. Постепенно расслабляется связочно-мыщечный аппарат, стопа становится плоской, пальцы скрючиваются, выпирает косточка, кожа

Read more