Как проводить соревнования по горным лыжам среди детей

Как проводить соревнования по горным лыжам среди детейСоревнования в ходьбе на лыжах проводятся с детьми 11-12 лет и 13-14 лет.

Дистанции  для  участников:   11-12 лет—до 2 километров для мальчиков и до 1 километра для девочек; 13-14 лет — до 3 километров для мальчиков и до 2 километров для девочек.

На дистанции может быть не более 3—4 незначительных подъемов и спусков и не более одного подъема и спуска максимальной трудности (то есть с крутизной ската до 25 градусов при длине склона до 15-20 метров а длине подъема по склону до 10-15 метров).

Дистанция должна представлять замкнутый круг. Старт и финиш должны быть не далее 20-30 метров друг от друга. После промера дистанции ее обозначают цветными флажками. Наиболее часто и заметно следует расставлять флажки на местах поворотов ели на перекрещивающихся лыжнях.

На дистанции и в первую очередь на поворотах расставляются контролеры — помощники судей — из старших ребят, не принимающих участия в соревнованиях. Контролеры указывают дорогу лыжникам и следят за тем, чтобы ребята не «срезали» дистанцию на поворотах, но шли как указано, от флажка к флажку.

Участники выстраиваются в порядке жребия в колонну по одному у линии старта. Судья у старта, пуская первого участника, замечает по секундомеру время выхода (команды: «Приготовиться», «Марш»). Когда тот или иной лыжник пересекает линию финиша, судья отчетливо произносит время прихода (например, 16 минут 15 секунд), а его помощник, с таким же вторым списком участников, как я у судьи на старте, проставляет это время против фамилии пришедшего.

Когда все участники придут к финишу, судьи объявляют победителя.

Интересное · , ,

Поделиться с друзьями:

Оценить статью:

Не понравилосьСтатья так себеНормальная статьяХорошая статьяОтличная статья (Оцените статью первыми)
Загрузка...
Читайте похожие записи
  • Способы ориентирования на местности
    Попробуй припомнить хорошо знакомую тебе лесную дорогу, и ты убедишься, что в памяти у тебя сохранились далеко не все подробности. Ясно вспоминаются лишь те особенности...
  • Оптимальный режим труда и отдыха
    Не будем говорить об обстановке, в которой вы работаете, но оптимальный режим труда и отдыха должен быть соблюден. Будем считать, что место достаточно светлое, оформлено...
  • Примета ласточки летают низко: верна ли она
    Ласточки одна из красивейших птиц, вызывающая у человека самые добрые ощущения. С давних времен  человек наблюдает за ними, существует даже  народная примета – если ласточки начали...
  • Как запоминать дорогу в походе
    Вот несколько упражнений и игр, которые помогут вам понять, как запоминать дорогу. «Кто лучше помнит» Идя по незнакомому пути, обращай внимание на находящиеся на местности...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


7 − пять =

Страницы