Если трескаются пятки ног

Если трескаются пятки ногЕсли трескаются пятки ног, на пятках кожа сухая, на ней появились потертости, необходимо ежедневно делать теплые ножные ванночки. Они не только очищают кожу, но и усиливают кровообращение. Хороший эффект оказывает добавление питьевой соды (столовая ложка на литр воды) или настоя ромашки (3 столовые ложки на литр воды).

Во избежание инфицирования ранок при потертостях желательно добавлять в воду дубящие и дезинфицирующие вещества — настойку календулы (столовую ложку на литр воды), дубовую кору, крапиву или подорожник (2 столовые ложки измельченной травы на литр воды), кристаллик марганцовокислого калия (раствор розового цвета).

Насухо вытерев ноги, их смазывают кремом и делают легкий массаж. Массируют подошву от пальцев к пятке основанием ладони или тыльной поверхностью полусогнутых пальцев. Подобный массаж улучшает кровообращение в стопах и предотвращает появление сухости, потертостей и трещин кожи.

Если же трескаются пятки, несмотря на принятые меры, долго не заживают, необходимо обратиться к дерматологу. Ведь трещины на коже могут служить воротами для грибковых заболеваний.

Смотрите также видео «Диагноз по ступне»

Красивые ножки · , , ,

Поделиться с друзьями:

Оценить статью:

Не понравилосьСтатья так себеНормальная статьяХорошая статьяОтличная статья (Оцените статью первыми)
Загрузка...
Читайте похожие записи
  • Беспокойство ног — как избавиться от недомоганий
    Чрезмерная потливость ног –  зачастую самое неприятное беспокойство ног. С ним можно эффективно бороться, выполняя следующие процедуры: ноги следует мыть два раза в день. Это...
  • Незаменимое средство от усталости ног
    Удобная обувь играет огромную роль в смысле сохранения ног в здоровом состоянии. Удобная, правильно подобранная обувь предохраняет не только от слишком быстрой усталости ног, но...
  • Почему затекают ноги
    После долгого сидения бывает трудно ступить на ногу. Кажется, что тысячи иголок впились в кожу. Непокорные мускулы не хотят разогнуть колено. Иногда мы просыпаемся с...
  • Как не натереть мозоли в походе
    Не бывавший в походе путешественник после первого  даже небольшого перехода часто начинает прихрамывать и жаловаться, что у него болят ноги и плечи, натертые лямками вещевого...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


3 + = девять

Страницы