Домашний уход за волосами

Домашний уход за волосамиВолосы — естественное украшение человека. С помощью прически можно изменить овал лица.

Однако любая прическа хороша лишь в том случае, если у вас хорошие волосы.

Чтобы сохранить красивый цвет, блеск, нормальную эластичность и густоту волос, следует в первую очередь обратить внимание на общее состояние здоровья и нервной системы, соблюдать правильный режим дня, есть обогащенную витаминами пищу, соблюдать режим сна. Кроме того, необходимое условие сохранения их в хорошем состоянии — правильный домашний уход за волосами.

Если волосы здоровы и крепки, то их можно чистить специальной щеткой каждый день в течение 5 минут. Щетка не только снимает пыль, но и способствует приливу крови к клеткам кожи головы, а благодаря этому питание волос становится более интенсивным. При этом волосы приобретают естественный блеск, чего нельзя добиться с помощью других косметических средств. Чем гуще волосы, тем жестче должна быть щетка. Если волосы нежные и слабые, щетка должна быть мягкой.

Волосы расчесываются в направлении их роста — от середины к ушам и вискам.

Как и зубная щетка, расческа непременно должна быть индивидуальной. Чтобы не травмировать кожу головы, лучше пользоваться не слишком острой пластмассовой расческой. Разумеется, расческу нужно содержать в чистоте, периодически мыть.

На состояние волос может влиять и прическа. Если волосы систематически начесывать, они становятся ломкими и секутся. Не следует также туго заплетать косы.

Хорошо, когда волосы открыты для доступа воздуха, но их нужно оберегать от действия солнца. Это особенно необходимо для крашеных волос, так как краска под влиянием солнца может вызвать раздражение кожи: при обесцвеченных волосах солнце усиливает высушивающее действие краски.

Различные завивки также разрушают волосы. Чтобы уменьшить неблагоприятное воздействие завивки, делать ее можно только через несколько дней после мытья головы, когда волосы станут жирными.

Мыть голову лучше мягкой водой, которая содержит меньше нерастворимых солей. Жесткую воду смягчают. После мытья следует ополоснуть волосы настоем лекарственных трав, который придает им блеск, пышность.

Сухие волосы надо мыть реже. Иначе, они еще больше обезжириваются, становятся ломкими и секутся.

При сухих волосах за 10 минут до мытья полезно сделать массаж головы, втирая в кожу специальные средства. По проборам втирайте средство кончиками пальцев, давящими движениями. Затем расчешите волосы расческой.

Окрашивать волосы лучше, не отступая от прилагаемой к препарату инструкции. Наиболее квалифицированно окраску волос произведут в салоне.

Повышенная жирность волос также доставляет немало огорчений, но было бы неправильно пытаться избавиться от этого недостатка частым мытьем: это стимулирует еще большее салоотделение.

Нельзя не учитывать, что многое зависит и от питания. Свинина, баранина, острая пища, кофе, какао, шоколад, различные специи и алкогольные напитки способствуют активному салоотделению. Рацион, богатый белками и витаминами (овощи, фрукты, молоко, творог, нежирное отварное мясо), нормализует этот процесс.

Смена волос продолжается у человека всю жизнь, и самые длинные волосы вырастают в период от 14 до 17 лет, потом они растут медленнее и становятся тоньше. Это естественный процесс. Однако если при расчесывании каждый раз выпадает более 20-30 волос, появилась обильная перхоть, волосы стали терять эластичность и блеск, есть основания для визита к врачу.

Если волосы выпадают, ломаются, есть смысл коротко их остричь и чем раньше, тем лучше. Этим значительно облегчается домашний уход за волосами и лечение.

Не вредно ли стричь волосы машинкой? Под микроскопом подстриженные таким образом волосы имеют вид усеченного конуса. Замечено, что такую форму они сохраняют длительное время, не расщепляясь. Концы волос, подстриженных ножницами, более неровны, и на них через два-три месяца появляются разветвления в виде кисточек. Практически же любая стрижка вреда здоровым волосам не приносит.

Воздерживайтесь сушить волосы под лучами жаркого солнца. В парикмахерской, старайтесь чередовать горячий и холодный воздух, чтобы предохранить волосы и кожу от пересушивания.

Для всех волос, а особенно для тонких и ломких, вредны чрезмерно тугие прически, пучки, шиньоны с обилием металлических шпилек и заколок. Не стоит длительное время носить парики, оставаться в помещении в теплых шапках, тем более из синтетических материалов. Не рекомендуется ходить с непокрытой головой в холодное время года — это чревато выпадением волос. Летом под яркими солнечной лучами без легкого головного убора или зонтика не обойтись.

Помните: волосы всегда должны быть тщательно ухоженными. Это важно не только из соображений опрятности и эстетики, но и в целях сохранения густоты волос.

Смотрите также видео «Выпавшие волосы, продукты-убийцы»

http://youtu.be/KfMKCHpw2DE?t=2m52s

Идеальное лицо · , , ,

Поделиться с друзьями:

Оценить статью:

Не понравилосьСтатья так себеНормальная статьяХорошая статьяОтличная статья (Оцените статью первыми)
Загрузка...
Читайте похожие записи
  • Как правильно умывать лицо?
    В этой статье мы постараемся разобраться, как же правильно умывать лицо? При умывании водой клеточки рогового слоя набухают и отторгаются вместе с осевшей на них...
  • Уход за сухой кожей лица
    Сухая кожа лица обычно тонкая, легко шелушится, иногда зудит, краснеет, на ней легко возникают морщины. Она чувствительна к солнечным лучам, ветру; не переносит умывания, припудривания....
  • Как сохранить зрение
    Соблюдение следующих простых правил поможет долгое время сохранить зрение, глаза будут здоровыми и красивыми: При письме, чтении и шитье пользоваться хорошим освещением средней силы, причем...
  • Уход за кожей лица в пожилом возрасте
    Чтобы кожа лица была свежей, упругой, нужно постоянно ухаживать за ней. Умываться надо водой комнатной температуры, не употреблять щелочное мыла; кожу не растирать, а осторожно...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


3 × = двадцать четыре

Страницы